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楼主: 众丽妆吧

潮州众丽专业美容、彩妆、新娘妆、半永久、美甲职业培训学院

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 楼主| 发表时间 2012-12-11 13:59
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众丽妆吧欢迎您的加入!
咨询电话:3901168
众丽美学培训学院是一家集美容、彩妆、新娘妆、美甲、纹绣、素描、整体形象设计的职业培训学院,免费报考国家等级证书,并免费推荐就业,出师率极高!报名热线/微信:15876841265  QQ:1874882097  地址:潮州市潮州大道高级中学斜对面二、三楼(与凤新东路交界处)
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 楼主| 发表时间 2012-12-12 14:00
摄影化妆
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 楼主| 发表时间 2012-12-13 12:07
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 楼主| 发表时间 2012-12-14 15:35
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 楼主| 发表时间 2012-12-15 13:54
个性创意妆
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 楼主| 发表时间 2012-12-16 16:39
学生晚宴妆考试
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 楼主| 发表时间 2012-12-17 11:41
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 楼主| 发表时间 2012-12-18 12:01
丽焕颜妆吧,专业美容、彩妆、美甲培训
特设有:全日制班、晚班、周末班。

十二月  优惠活动:

     在月份内,凡报名者,均可享受9折优惠!

若是两人同行,一人半价!!!机会不多,欢迎前来报名!

活动截止日期:2012年12月31日

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 楼主| 发表时间 2012-12-19 11:59
妆吧新开设:
职业/休闲形象设计班:全日制班(1周) 晚班(10天)                      380元
如有兴趣,欢迎前来报名!!!
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 楼主| 发表时间 2012-12-20 11:45
妆吧新开设:
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 楼主| 发表时间 2012-12-22 12:21
亲爱的MM们,优惠多多,欢迎前来报名哦!!!!!!
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 楼主| 发表时间 2012-12-24 14:17
本月的优惠活动只剩下几天了哦!

机会难得,欲报名从速哦!
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 楼主| 发表时间 2012-12-26 14:15
模特妆
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 楼主| 发表时间 2012-12-29 14:53
创意摄影妆
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 楼主| 发表时间 2013-1-8 19:19
新娘妆

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 楼主| 发表时间 2013-1-11 13:59

新娘妆
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 楼主| 发表时间 2013-1-21 16:18
承接个人化妆(包括新娘妆、晚宴妆、舞台妆、个性创意妆、
烟熏妆、摄影妆等)、美容(包括脸部按摩、脸部排毒、眼部按摩、肩颈按摩、背部刮痧滑罐、背部按摩、胸部保养等)服务

    联系电话:15018107620      陈老师

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 楼主| 发表时间 2013-1-22 19:33

欢迎所以喜爱美容及化妆的美女们前来咨询、报名!!!

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 楼主| 发表时间 2013-1-23 16:05

吃什么食物可以快速消除运动疲劳呢?

  许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿,以为这样可补充营养,满足身体需要。其实,此时食用这些食品不但不利于解除疲劳,反而对身体有不良影响。
  人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性,并非根据人们的味觉,也不是根据食物溶于水中的化学性,而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,含有成酸元素较多,在体内代谢后形成酸性物质,可降低血液、体液内的p H 值。
  碱性食物(蔬菜、水果等)含有钾、钠、钙、镁等元素,在体内代谢后生成碱性物质,能阻止血液向酸性方面变化。所以,酸味的水果一般都为碱性食物而不是酸性食物。鸡、鱼、肉、蛋、糖等味虽不酸,但却是酸性食物。
  只有体液呈弱碱性,才能保持人体健康。人在体育锻炼后,感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,在分解过程中,产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官,使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。而此时若单纯食用富含酸性物质的肉、蛋、鱼等,会使体液更加酸性化,不利于疲劳的解除。
  而食用蔬菜、甘薯、柑桔、苹果之类的水果,由于它们的成碱作用,可以消除体内过剩的酸,降低尿的酸度,增加尿酸的溶解度,可减少酸在膀胱中形成结石的可能。
  所以,人在体育锻炼后,应多吃些富含碱性的食物,如水果、蔬菜、豆制品等(也可摄入些含有钾、钠、钙、镁、维生素的保健食品),以利于保持人体内酸碱度的基本平衡,保持人体健康,尽快消除运动带来的疲劳。

 

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 楼主| 发表时间 2013-1-24 11:39
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