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心情不好的解决方法

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泉水

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发表时间 2017-11-13 17:15 来自手机 |阅读模式
没有什么,也不想散播负能量,就想问问,心情低到一个谷底,又没有办法告诉别人的时候,一个人可以怎么办?

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水滴

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发表时间 2017-11-13 17:18
楼主应该是想多了,方向错了,负能量就来了。

本人未婚单身,新QQ2956233038 可以聊聊看
本人新QQ2956233038
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北冰洋

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发表时间 2017-11-13 18:48
也许你一生中走错了不少路看错不少人 承受了许多的背叛落魄得狼狈不堪 但都无所谓只要还活着 就总有希望余生很长 何必慌张
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水滴

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发表时间 2017-11-13 19:40
一个人,可以左手跟右手玩,
本人新QQ2956233038
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泉水

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发表时间 2017-11-15 09:45
一个人出去逛个街,吃点东西,吹吹风,戴上耳机听下歌~
如果我们用学者的态度去讨论问题,目的是为了得出一个结果;如果我们用傻逼的态度去讨论问题,目的只是为了证明对方是错的。
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小溪

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发表时间 2017-11-15 16:53
心情差啊 给自己找点事情做 看看一些综艺节目什么的 我曾经站在天台上 就要跳下去 不是也挺过来了 不要想 不去想 让自己忙起来
签名要怎么样才高大上呢 书读的少 不懂啊 还是留个扣好了 569437699
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江水

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发表时间 2017-11-15 17:13 来自手机
自我调节了,谁没心情不好,我也是,自己了,
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泉水

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发表时间 2017-11-15 18:32 来自手机
去佛寺听听佛经。要么大自然散散心
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河流

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发表时间 2017-11-16 09:38 来自手机
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波澜

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发表时间 2017-11-16 10:44 来自手机
谷底?不不不,你以为这就是谷底了?还有更底的在等着你
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江水

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发表时间 2017-11-16 12:08
喝一杯
什么是生活
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泉水

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发表时间 2017-11-16 15:30
不要难过 因为以后会更难过的
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湖泊

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发表时间 2017-11-16 17:22 来自手机
如果我心情不好或是失落,我会自己一个人开车去兜风,一个人去别的城市游玩!
选择比努力重要,自尊.自强.自立自爱自信,让自己变得更佳优秀!
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发表时间 2017-11-17 09:22
建议楼主在平时开心的时候,可以列一个小表格,内容就是《我最喜欢做的事情是什么》,比如唱K,喝酒,看连续剧,任何事情,把你最喜欢的东西列到一个表上,然后贴在一个醒目的地方,所以下次你再不开心的时候,你要看一下这个表格,“有这么多事情可以让我开心,我现在选一样,我去做这个事情”
企业、商家品牌策划、宣传推广、广告投放、项目合作QQ:850018982
小桥电子信息有限公司商务部
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超级版主

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发表时间 2017-11-17 09:26
其实有的时候,我们心情不好的时候,就是觉得看什么都是不好的,觉得人生都是灰暗的,我们往往就忘了,其实这些事情是可以让我们开心起来的,所以有这样一个表格,算是给自己一个提醒吧,“恩,还有这么多美好的事情在等着我”  

企业、商家品牌策划、宣传推广、广告投放、项目合作QQ:850018982
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波澜

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发表时间 2017-11-17 10:19
旅游吃东西去
世界上最难的就是把我的思想装进你的脑袋,把你的钱装进我的口袋。
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波澜

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发表时间 2017-11-17 11:53
旅游,吃东西,这个是最好。
特别欣赏你的那句不想散播负能量
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小溪

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发表时间 2017-11-17 21:16 来自手机
散散步安静一下挺好的!
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泉水

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发表时间 2017-11-17 23:06 来自手机
如果心情真的这么糟糕,我想我会选择一个人去旅行。
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细流

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发表时间 2017-11-19 20:33 来自手机
杰作 发表于 2017-11-13 18:48
也许你一生中走错了不少路看错不少人 承受了许多的背叛落魄得狼狈不堪 但都无所谓只要还活着 就总有希望余 ...

说得真好!
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